Hej                                                                                                      

Då startar träningen igen för tränings, utvecklings och tävlingsjuniorerna vecka 35. Träningen håller på t.o.m. vecka 50. Första två veckorna är vi utomhus på grus, och en avslutning på grussäsongen blir klubbmästerskapet utomhus helgen vecka 36. För anmälan till det skriv upp er på listan på anslagstavlan i tennishallen. Vecka 37 startar vi sedan igång inomhus. Jag ser fram mot denna termin med stor optimism. Vi har fortsatt att flytta upp spelare från minitennis & tennisskola, vilket gör att antal elever i tränings, utvecklings och tävlingsgrupperna utökas hela tiden.

Något som är mycket viktigt är att om ni får förhinder och inte kan komma på eran träning, att ni meddelar mig detta på kansliet på telefon 0320-101 24. Det blir då mycket enklare att planera träningen.

Vi kommer under denna termin fortsätta med satsningen från Svenska Tennisförbundet som kallas för Tennispasset. Detta innebär i korta drag att uppvärmning samt den fysiska träningen är integrerad i träningen. De passen som det står TP innan innebär att de jobbar efter detta koncept, och det är i huvudsak juniorerna i tävlingsgruppen. Passet startas då på den uppsatta träningstiden med cirka 15 minuters uppvärmning, följt av snabbhetsträning, spänstträning samt passet avslutas med förberedande styrketräning/styrketräning alternativt uthållighetsträning.

Vissa av uppvärmningspassen kommer en tränare att närvara på, men de flesta kommer för tävlingsgruppen att lämnas till eget ansvar där spelarna kommer att få uppvärmningsprogram att jobba efter. Berörda spelare kommer att informeras mer om detta när träningen startar.

Som ytterligare ett led i Tennispasset satsningen fortsätter vi att ha öppet vårat fys & uppvärmningsrum mellan bana 3 & 4. Här finns det hopprep som man kan låna mm. Viktigt att även ni som ännu inte ingår i Tennispasset satsningen försöker att vara på plats 10 minuter innan uppsatt träningstid för att kunna värma upp.

Marks TK ligger geografiskt mycket bra till för tävlingsspel. Vi har nära till Göteborg, Halland, Borås mm där det spelas många turneringar. Jag ser det som en mycket viktig del i tennisutvecklingen att spela matcher och turneringar, när man känner sig mogen för det.

För de yngre juniorerna som ännu inte bedrivit så aktivt tävlingsspel rekommenderar jag Tennisskoletouren i Göteborg, där man är garanterad många matcher oavsett resultat. Vid frågor om tävlingar samt tävlande prata med mig. Lista med rekommenderade tävlingar sitter på anslagstavlan på läktaren.

Under oktober månad samt början av november arrangeras Västergötlands Tennisförbund seriespel. Mer information om det kommer god tid innan det startar. Jag ser seriespel som en mycket viktig del i klubben verksamhet, samt även ett mycket bra sätt för de som ännu inte spelat mycket turneringar att få spela matcher under mer avslappnade former samt i lagspel.

För de som ännu inte vill spela riktiga tävlingar har vi vår klubbturnering Stegen som är löpande under hela terminen. Stegen har ännu inte kommit igång i den utsträckningen som jag önskar. Våga ta chansen att spela matcher mot klubbkompisar. Man kan spela gratis på Stegen söndagar 12:00-14:00. Man kan även spela Stegen matcher på andra tider, men man betalar då juniorpris. För mer information om Stegen kolla på vår anslagstavla i hallen.

Under höstlovet är det ingen organiserad träning, men vi kommer då istället att ha andra aktiviteter. Mer information om det kommer under terminen.

Om man vill spela obegränsat på lediga tider förutom den organiserade träningen finns det en möjlighet att betala 250 kr extra/termin. Man får då ett bonghäfte med röda bongar av mig. Det är MYCKET viktigt att alla som har valt denna möjlighet sätter upp bongarna varje gång man spelar. Om bongarna tar slut är det bara att be om nya.

Här nedan följer en lista med träningsavgifter.

1 timma/vecka                                           700 kr
1,5 timma/vecka                                        750 kr
2 timmar/vecka                                          1000 kr
2,5 timmar/vecka                                       1250 kr
3 timmar/vecka                                          1500 kr
3,5 timmar/vecka                                       1750 kr
4 timmar/vecka                                          2000 kr
5 timmar/vecka eller mer                            2250 kr 

Obegränsat spel lediga tider  +250 kr på träningsavgiften

Om ni har några frågor angående träningstiderna, eller om något är oklart hör av er till undertecknad snarast på telefon 0320-10124.